【産後の骨盤矯正】
【産後の骨盤矯正】
最近では、産後の骨盤矯正を受けられる方が非常に多くなりました。
ただ、増えてきたと言っても、、、
そもそも何故、産後に骨盤矯正を受けるの？（´-`）.｡oO
と思われる方もいらっしゃると思います。
ポイントとなるのが、産後の歪んだ骨盤を正しい位置に矯正することです(^^)
よくある矯正方法としては、骨盤ベルトや矯正下着が定番だと思います。
しかし、自力で矯正するには限界があります。
しっかり正しい位置に戻してあげる事で、体の筋肉がきちんと使えるようになり歩きやすくなります。
体全体の血行が良くなり、筋肉もついてくる事で、代謝が上がって消費カロリーが増えやすくなります！！
いつまでも元気なお母さんでいる為に一緒に頑張りましょう(^^)