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令和3年 10月の受付について | 広島市佐伯区で肩こり・腰痛・姿勢矯正が評判の整骨院|整骨院絆

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令和3年 10月の受付について

2021.09.29 | Category:

【10月の受付について】

10月の受付は、
定休日:毎週火曜日
お休み:9日(土)17日(日)24日(日)
★18日(月)は、午後診療のみとなります。
診療日の確認をお願いいたします♩

10月は季節の変わり目で、食欲の低下・疲れやすい・下痢や便秘・頭痛・肩こり・気分の重さ・眠気・・・など、体調を崩しやすい時期でもあります。

昔から「季節の変わり目にはめまいがする」「天気が崩れる前には頭痛がする」など、気象の変化によって持病が悪化することを「気象病」と呼んでいます。
また、台風の多い秋には、気圧の変動も大きくなりますので、注意が必要です。

寒暖差が大きくなる季節でもあり、自律神経がこの環境に適応しようと反応するため、自律神経が疲れて、結果として体の疲れやその他の症状にもつながることがあるみたいです。

気象病にならないためには、重要なのは天気や季節変化から受ける影響を少しでも減らし、痛みなどで体調を崩してしまう回数を減らすことです。
そのため、自律神経を整えて寒暖差や気圧の変動に耐えられる体づくりを心がけましょう。

体調の不調などございましたら、是非「広島市佐伯区 整骨院絆」へご相談下さい(^^)♩