【猫背】
【猫背】
こんなことで悩んでいませんか？！
・猫背の姿勢でいる方が楽でいられる
・肩の左右の高さが違う
・周りの人に姿勢が悪いと言われることがある
・昔から猫背や反り腰で悩んでいる
・首の痛みや肩こりで悩んでいる
スマホやパソコンをやりすぎて、頭が前に出てしまっている姿勢を「猫背」といっています。
仕事や日常生活でこのような姿勢が続いてしまうと、猫背のクセがついてしまいます。
同じ姿勢でいることによって、骨格にもその姿勢が癖づいてできてしまうでしょう。自分の意志で良い姿勢を保つのは、とても難しいことです。
気になる方は、一度整骨院 絆までご相談ください(^^)
見違える姿勢になりますよ！！
詳しくは、佐伯区 五日市 整骨院 絆で検索！