【ギックリ腰】
【姿勢 矯正 腰】
症状：腰の痛み
原因：姿勢ー猫背、肩が内に入る
腰ーギックリ腰
めまいーだるさ(時々）
約半年間通って頂いた結果、綺麗に立てるようになりました(^^)
治療法としては、
①背骨・骨盤の矯正
②縮まった筋肉を伸ばす
③インナーマッスルの強化・調整
④セルフケア(正しい立ち方・座り方）
を一緒にがんばりました！！！
姿勢をしっかり治すことにより、メンタルも変わってきます(^^)
顔がしっかり起き上がり、胸を張る事で自信もついてきます♩
姿勢矯正は、是非「広島 整骨院絆」にお任せください！