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【側弯症の方必見!!必ず押さえておきたい筋肉とは?】 | 広島市佐伯区で肩こり・腰痛・姿勢矯正が評判の整骨院|整骨院絆

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【側弯症の方必見!!必ず押さえておきたい筋肉とは?】

2024.03.06 | Category: 側弯症,姿勢,子供の専門施術

【側弯症の方必見!!必ず押さえておきたい筋肉とは?】

側弯症の方は必ずご覧ください!!(^^)
ペットボトル1本で出来るトレーニングです☆

また、側弯症でない方にも効果的なトレーニングになっています♪( ´▽`)
ぜひご覧ください☆★☆

また、当院のyoutubeには他にも沢山のトレーニングやストレッチ法をご紹介しております!!
短くて見やすい動画ですので、ぜひスキマ時間にでもご覧ください(^^)
よろしくお願いいたしますm(_ _)m