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【子供の姿勢は足元から!】
※当院のインスタグラムやYouTubeをご覧ください、
子供が猫背で困ってる。。。
子供が前傾姿勢で気になる。。。
なんとなく内股気味なのが気になる。。。
など、保護者の方は、お子様の姿勢で気になることは沢山あると思います!!
背中を真っ直ぐしなさいよ!
足が内側に入ってるよ!
と声かけをしても、簡単に治るものでもありません!!
そして、その姿勢の悪さは、単に筋肉不足や癖ではない可能性もあります( ・∇・)
それは。。。
靴のサイズが合っていない事からくる姿勢不良の可能性です!
詳しい内容は、ショートをご覧ください(^^)
【側弯症は、年齢関係なく改善するのか】
※当院のYouTubeとInstagramに動画を掲載しております。
80代の方からの質問です!
答えは、姿勢など良くする事は可能です(^^)
しっかり現在の問題点を把握し、対処することで、何歳でも良くする事はできます★
また、最近では、側弯症の自覚がない方も多くいらっしゃいます。
過去に疑いがあると言われたきり、そのままにしていた。。。
YouTubeで、くびれに左右差がある人は側弯症の可能性があると見たけど、もしかしたら、自分もそうかもしれない。。。
などがキッカケでご来院いただくこともあります!
もしかしたら。。。と心当たりのある方は、ぜひ一度ご来院ください(^^
【子供のスポーツ障害】
※当院のインスタグラムとYouTubeに動画を載せております。
質問がありました(^^)
Q、猫背や姿勢が悪いことで肩や腰が痛くなることはありますか?
に対する返答をしています!⭐︎
スポーツ疾患について、様々な症例をお話ししているので、ぜひスポーツしているお子様をお持ちの保護者の方は参考にしていただけると嬉しいです(^^)
更に詳しい内容は、YouTubeに載せておりますので、ぜひご覧ください☆
【子供やる気スイッチを押す方法】
※本編は、当院のyoutubeやインスタグラムをご覧ください!
当院に通っていただいている方は、みなさま一度は言われたことがあるのではないでしょうか?
院長「セルフケアやってますか?(^^)」
本当によく聞くセリフです!!😂
なぜよく聞くのか?
それは。。。
☆それだけセルフケアが大切だからです☆
とても簡単な内容だけに、
手応えがない。。。
やる事を忘れてしまう。。。
後でいいや!で結局やらない。。。
などなどあると思います!!
ただ、やるとやらないでは、全然変わってきます!!
しっかりやる気スイッチを入れて頑張っていきましょう😊
【子供の姿勢は、自力で治るの?】
※インスタグラムをご覧の方は、この投稿をチェック✔️
今回のテーマはコチラ!
「子供の姿勢は自力で治るのか?」
です!!
猫背。。。内股。。。スマホ首。。。
などが、お子様の姿勢で気になるところだと思います!
これを、成長とともに治るだろ!とか
声をかけ続ければ改善するだろう!とか
考えていませんか?(^^)
今回は、そんな疑問にお答えしています⭐︎
ぜひご覧くださいm(_ _)m
【猫背】
※当院のYouTubeとInstagramをご覧ください。
今回、ご紹介するのは、猫背改善法!!
猫背といえば、上半身を意識するのかな?と思いますよね(^^)?
実は、猫背改善のポイントは、そこだけではないんです!!
ヒントは、、、
✳︎ 柔軟性 ✳︎
にあります・:*+.\(( °ω° ))/.:+
ぜひご覧ください(^^)⭐︎
【側弯症 マッサージの有効性】
※当院のYouTubeとInstagramをご覧ください!
今回は、マッサージが側弯症にどれだけ影響を与えるのかを説明しています(^^)
骨を動かずのに、マッサージで何が変わるの?
病院じゃないのに、効果があるの?
そんな質問にお答えできる内容ではないかなと思います⭐︎
ぜひご覧ください(^^)!
【子どもの姿勢矯正】
当院には、お子様の姿勢でお悩みの方が多くいらっしゃいます。
お子様のいらっしゃる方は、下の項目が当てはまりませんか??
☑️いつも背中が丸くなり、姿勢、見た目が悪いのが気になる
☑️歩いている姿がかっこ悪い
☑️気付けば内股になっている
☑️集中力が続かない
☑️よく何もないところでつまづく
☑️肩がこる、腰がだるい痛いとよく言っている
☑️とにかく身体がかたい
☑️良い姿勢が続かない
上記のことが3つ以上当てはまる場合、
自力で姿勢を整えることは難しい状態です。
なぜなら、背骨や骨盤の骨格のゆがみ、間違った身体(筋肉)の使い方が体の中に染みついている
可能性が高くあるからです。
成長が著しい子供の姿勢矯正は時間との勝負でもあります!
気になる方は、一度当院にお問い合わせください(^^)!!
【側弯症(慢性腰痛)】
✳︎当院のインスタグラムをご覧ください!
今回は、側弯症の方の慢性腰痛対処法です☆
こちらの動画のポイントは
なんと。。。押すだけ!!!
これだけです・:*+.\(( °ω° ))/.:+
すぐ実践できる内容になるので、ぜひやってみてください(^^)⭐︎
やってみた方は、感想でコメントをいただけると嬉しいです♩
よろしくお願いします(^^
【オスグッドシュラッター病】
お子様の膝の痛みでお悩みの方はいらっしゃいますか?
当院にも、スポーツをしている子で、膝の痛みがお悩みのキッカケとなり、ご来院いただくお客様が多くいます。。。
😕これは、何が原因で起こってしまうのか?
😕何か痛みを取り除く方法はないのか?
😕膝の痛みを感じなくなる日は来るのか?
不安を感じて、インターネットで検索してみたトレーニングに励んでもなかなか改善がみられない( ; ; )
このような方は、本当に多いと思います!!
そんな時は、こちらの動画♪( ´▽`)
痛みが出る原因から対処法までご紹介しております⭐︎
ぜひぜひご覧ください(^^)
よろしくお願いいたします!