【側弯症の方が鍛えた方が良い筋肉とは？】
【側弯症の方が鍛えるべき場所とは？】
側弯症の治療を検討されている方は、まずはココに着目してください(^^)
その場所とは、、、
足の指や足首周辺の筋肉です！！
では、なぜ側弯症の方がそこを鍛えなければならないのか？
それは、ぜひこの動画をご覧ください♪( ´▽｀)
簡単なトレーニング法なども一緒にご紹介しております☆
また、Youtubeでは、もっと詳細な内容をお話ししている動画もございます(^^)
併せてご覧いただけると良いかと思いますので、よろしくお願いいたしますm(_ _)m♩
また、こんな動画が見たい☆こういう内容で困っているんだけど、どうしたいい？など、リクエストもお待ちしております･:*+.\(( °ω° ))/.:+
コメント・DMなどで教えてください！！☆