【姿勢が原因のスポーツ疾患】 | 広島市佐伯区で肩こり・腰痛・姿勢矯正が評判の整骨院

【姿勢が原因のスポーツ疾患】

今回は、姿勢が原因のスポーツ疾患をランキング形式で発表しています！⭐︎
インスタグラムやYouTubeショートで1分の動画を載せておりますので、ぜひご覧ください♩
また、詳しい内容は当院のYouTube動画に載せておりますので、そちらもご覧いただけると嬉しいです(^^)

よろしくお願いいいたしますm(_ _)m

【ご卒業おめでとうございます】
今回ご卒業されたお客様をご紹介させて頂きます(^^)

約2年間あるがとうございました。
最初の自分の姿勢を振り返ってみたら全然違っていてびっくりしました！
セルフケアを引き続き頑張ります。

※お客様のお声は、あくまでも本人の感想であり、成果を保証するものではございません。

当院には、お子様の姿勢でお悩みの方が多くいらっしゃいます。
姿勢を保つためにはインナーマッスルが重要となります。
筋肉を支えるためのインナーマッスルは、運動の習慣がなければ20歳をピークにして少しずつ落ちていってしまいます。

その結果姿勢をうまく保つことができなくなり、姿勢がゆがんでしまうことになります。

年をとればとる程こうなってしまうのは、このためでもあります。

お子様の姿勢で悩まれている方は、ぜひ一度広島市佐伯区・五日市の整骨院 絆までご相談ください(^^)！

【運動器検診保健調査票】
今回ショートでお伝えする内容は、小学生以上のお子様がいらっしゃる親御さんは必ずみたことがある『運動器検診保健調査票』についてです！！

用紙は、見たことあるけどなんとなく記入している方！
要チェックです(´⊙ω⊙`)！

運動器検診保健調査票について詳しく説明を聞いたことない方も多いと思います。
要チェックのポイントをお伝えしておりますので、ぜひご覧ください！！

【子供の姿勢で気になるランキング】

今回は、子供の姿勢で気になるランキングを発表！！
第1位から3位までをご紹介です(^^)

これは、いい姿勢ではなく「なるべく治した方がいい姿勢」ランキングです！！！

私にも小学生と園児の子供がいますが。。。
全て当てはまっていました！！！(°_°)
しかも、小学生だけではなく、６歳の園児まで。。。

成長を妨げてしまうかもしれいない姿勢！！
早急に対処します！！
いい姿勢の作り方は、YouTubeに動画が上がっています･:*+.\(( °ω° ))/.:+
ぜひ参考にしてお子様と取り組んでみてください⭐︎
また分からないところ、疑問点などはコメントを頂ければ回答させて頂きます🙇

お気軽にお問い合わせください(^^)

よろしくお願いいたします！！

【側弯症の腰痛】

※動画は、インスタグラム・youtubeにて紹介してます！

今回は、側弯症の腰痛に対する対処法をご紹介しております(^^)⭐︎

必要なポイントを3つに絞ってご紹介しておりますので、ぜひご覧ください♪( ´▽｀)！！

また、当院では
✳︎このことが気になる
✳︎こういう時はどうしたいいの
✳︎もっと詳しい内容が知りたい
などリクエストを受け付けております！

お気軽にコメントいただけると励みになります(^^)

よろしくお願いいたします！

【産後の骨盤矯正】

ご卒業おめでとうございます(^^)
4月の復職に向けて、とても綺麗な姿勢で卒業されましたね☆
これも定期的な通院とご自宅のセルフケアの賜物だと思います！！
本当にお疲れ様でしたm(_ _)m

当院には、ベビーベッドやお子様向けのおもちゃも準備しております(^^)
お気軽にお子様連れでご来院ください！

側弯症を治す為のセルフケア3選をご紹介しております(^^)⭐︎

続ける事が大事になりますので、隙間時間でも簡単に出来るものを選んでいます！！

インスタグラム、YouTubeに投稿しておりますので、ぜひご覧ください(^^)

よろしくお願いいたします🙇

【子供の姿勢矯正】

今回ご紹介するお客様は、膝が伸び切らず猫背であることを心配したご両親のススメでご来院いただいた小学生の女の子です(^^)
このお客様は、他県から電車を乗り継いでお越し頂きました！！
ありがとうございますm(_ _)m♩

顔が下を向き、肩が内側に入ってしまうことで、子供らしい元気なイメージとは少し違いますね。

最近では、勉強を頑張っている子やゲームが趣味である子が多く、どうしても外で遊ぶ機会が減ってしまいがちです。。。
同じ姿勢を続けていると、筋肉が固まってしまいますし、使うべき筋肉が使われず成長に遅れが出てしまいます！

今のうちに身体をほぐし、身体の使い方を学び、子供の成長を促してあげませんか？(^^)⭐︎

【側弯症の方が鍛えるべき場所とは？】

側弯症の治療を検討されている方は、まずはココに着目してください(^^)

その場所とは、、、
足の指や足首周辺の筋肉です！！

では、なぜ側弯症の方がそこを鍛えなければならないのか？

それは、ぜひこの動画をご覧ください♪( ´▽｀)
簡単なトレーニング法なども一緒にご紹介しております☆

また、Youtubeでは、もっと詳細な内容をお話ししている動画もございます(^^)
併せてご覧いただけると良いかと思いますので、よろしくお願いいたしますm(_ _)m♩

また、こんな動画が見たい☆こういう内容で困っているんだけど、どうしたいい？など、リクエストもお待ちしております･:*+.\(( °ω° ))/.:+
コメント・DMなどで教えてください！！☆

当院に通われているお客様からお声を頂きましたのでご紹介させて頂きます！

小学校前検診で、側湾症と診断されコルセット以外での改善方法を知りたく、ホームページで検索して探してきました。
通っていて、座る姿勢、立つ姿勢、歩き方が変わった。
何より、こぶ角と背中の盛り上がりが減った。
毎月の検査と先生の指導で、親子共々、意識も変わり本人は真面目に体操する様になった。
施術してくれる先生が厳しさの中に思いやりを持って接してくれているので、信頼できます。
運動能力も上がってきている。

※お客様のお声は、あくまでも本人の感想であり、成果を保証するものではございません。

基本的に側弯症が見つかった場合、いかに進行させないようにするかが医療機関の考えになります。

そして、このコブ角が１度変わるのに一般的に１年はかかるとも言われて現状維持でも良い方と言われています。